Metsämieli

Metsämieli on menetelmä, jossa tietoisuus- ja läsnäoloharjoituksia tehdään luonnossa. Luonnossa aistihavainnot ovat monipuolisia, läsnäolon kokemus voi olla jopa lumoutunut. Pysähtyminen, oleminen ja eläminen on merkityksellistä.

Metsämieli-retki suuntautuu Simulan lähiluontoon, jossa rauhallisen kävelyn lomassa tehdään ohjattuja harjoituksia.

Retkeä on mukava jatkaa fiilistelemällä Simulanrannan kodan tulilla, jossa valmistuu herkullinen ateria. Kysy pakettitarjous vaellusretkestä ja ruokailusta!

Varusteet

Osallistujilla tulee olla liikkumiseen soveltuvat sään mukaiset vaatteet ja tukevat, metsämaastossa kulkemiseen soveltuvat veden pitävät kengät.

Retken kesto: 1 – 2 h
2019-12-13T15:06:55+00:00